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필라테스 시작할 예정

나를 힘들게 했던 회사를 퇴사하고4월달부터 쭈욱 자존감이 올라가고 있는데가장 자존감 회복에 걸림돌이 되고 있는 게, 예전 회사 다니면서 찐 살들 ㅠㅠ 회사일이 늦게 끝나서 맨날 늦게 먹음 & 우울증 오면서 폭식증도 와서 엄청 찜;그래도 퇴사하고 새로운 데 다니면서 매일 아침점심 스트레칭하고, 출퇴근하면서 20분씩 걷고 하면서 3...
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